Nosaukums: Aktīva novecošana: apmācība, lai atbalstītu kognitīvo darbību vecāka gadagājuma cilvēkiem

Autori: Rossana De Beni, Mikela Zavagnina, Ērika Borella

Gads: 2020

Izdevējs: Ēriksons

Premisa

Kognitīvā apmācība pēc definīcijas ir kognitīvās veicināšanas iejaukšanās, kas paredzēta cilvēkiem vecumā, ar mērķi uzlabot sniegumu ikdienas dzīvē. Ņemot vērā pieaugošo novecošanās iedzīvotāju, publikācijas specializētajā literatūrā par šo tēmu pastāvīgi palielinās (Hudes, Rich, Troyer et al. 2019).

Itālijas panorāmā ir publicētas vairākas grāmatas, kuru mērķis ir operatori strukturēt kognitīvā stimulācija vecāka gadagājuma cilvēkiem ar subjektīvas atmiņas deficītu (Andreani Dentici, Amoretti un Cavallini, 2004) vai personai ar demenci (Bergamaschi, Iannizzi, Mondini, un citi. 2007).

apraksts

Kā paredzēts apakšvirsrakstā, tas ir apmācība, kas izstrādāta senioriem ar tipiska novecošana o Nelieli izziņas traucējumi (MCI), kas jāveic grupās.


Pēc ievada daļas, kurā īsi izskaidrots, no kā sastāv kognitīvā apmācība, tiek parādīts, kā tiek strukturēti trīs dažādi sējuma piedāvātie apmācības veidi: metakognitīvā un stratēģiskā apmācība un darba atmiņas apmācība. Ir arī ceturtais veids, kas apvieno iepriekšējos (kopā).

Apskatīsim tos īsi pa vienam.

Tas pats sevi nosaka metakognitīvs šī apmācība, kas darbojas ar pārliecību, kas saistīta ar atmiņu un paškontroles prasmēm. Šāda veida kursos dalībniekiem tiek sniegta informācija par fizioloģisko kognitīvo novecošanos, atmiņas sistēmām un kognitīvo un emocionālo procesu mijiedarbību. Mērķis ir palielināt pašrefleksiju par katras personas uzskatiem, kas ir atmiņas darbības pamatā, un par stratēģijām, kas automātiski tiek pieņemtas materiāla iegaumēšanai, pašpārbaudot to efektivitāti.

Jo stratēģiskā apmācība dalībniekiem tiks mācītas mnemonisks stratēģijas, tas ir, metodes, kas vairāk vai mazāk apzināti tiek izmantotas, lai veicinātu dziļāku kodēšanu un ātrāku iegaumējamā materiāla atsaukšanu (Gross & Rebok, 2011). Izmantojamās stratēģijas varētu būt kategorizēšana (sērijveidošana vai kategorizēšana), saistīšana ar mentālo tēlu (attēli vai vizualizācija) vai mērķa vārdus saturošu stāstu veidošana. Lielākajā daļā pētījumu vairākas stratēģijas tiek izmantotas kopīgi, pieņemot, ka apmācība, kas apvieno vairākas stratēģijas, var būt efektīvāka ikdienas dzīvē (Gross, Parisi, Spira et al. 2012). Turklāt klīniskajā praksē abas iejaukšanās (metakognitīvās un stratēģiskās) bieži tiek izmantotas kopīgi.

Visbeidzot, a darba atmiņas apmācība dalībniekiem tiek piedāvātas verbālās (piem., vārdi) un visu telpisko materiālu (piemēram, pozīcijas matricā) secības ar iepriekš noteiktiem laika intervāliem, kuras katru brīdi jāatjaunina atmiņā, pēc tam pieprasot sakarīgu mērķu atkopšanu. ar uzdevuma pieprasījumiem (piemēram, “kas ir trešais pēdējais dzirdētais vārds?”). Parasti šī iejaukšanās tiek piedāvāta individuālos veidos, taču ir pieredze (Borella, 2010), kas pieredzēta grupās. Apjomā piedāvātajā apmācībā dalībnieki klausās vārdu sarakstu un tiek lūgti sniegt noteiktu atbildi, dzirdot mērķa kategorijai piederoša stimula nosaukumu (piemēram, dzīvnieki). Sarakstu prezentācijas beigās viņiem jāatgādina mērķa stimuli, kas uzrādīti pareizā secībā.

Katrā sējuma piedāvātajā apmācībā ir 5 sesijas. Pirms katras sesijas veic īsu vingrinājumu mindfulness: autoru nodomos šis priekšlikums varētu pozitīvi ietekmēt koncentrāciju.

Sējums ietver arī tiešsaistes paplašinājumu ar izdrukājamām un izgrieztām kartītēm, lai izveidotu burtnīcas, kas dalībniekiem piegādājamas kā mājasdarbu starp sesijām.

profesionālis

  • Tā ir vienīgā grāmata, kas pašlaik ir pieejama itāļu valodā un kas nodrošina īpašas apmācības darba atmiņai ar mērķi vecākiem cilvēkiem.
  • Literatūrā ir parādīts, kā stratēģisko un metakognitīvo apmācību kombinācija ir efektīvāka nekā atsevišķu apmācību izmantošana: šajā ziņā kombinētas mācības, piemēram, grāmatā piedāvātās, varētu būt noderīgākas par atsevišķām apmācībām.

Contro

  • Katrs treniņš tiek izstrādāts tikai piecās sesijās, un skaitlis šķiet pārāk mazs, lai sagaidītu skaidru ietekmi ar vispārinājumu ikdienas dzīvē.
  • Stratēģiskajā apmācībā kā materiāli tiek piedāvāti vārdu saraksti un fragmenti. Lai iegūtu lielāku lietderību ikdienas dzīvē, iespējams, būtu prātīgi ierosināt ekoloģisko vārdu sarakstus (piemēram, iepirkumu sarakstu) un strādāt pie perspektīvas atmiņas. Mēs zinām, ka grūtības perspektīvajā atmiņā ir vienas no visbiežāk sastopamajām kognitīvajām sūdzībām parastiem vecāka gadagājuma cilvēkiem (Mc Daniel & Bugg, 2012). Patiesībā liela daļa informācijas, kuru visi tiek aicināti iegaumēt katru dienu, attiecas uz šāda veida atmiņu: tāpēc tas ir ļoti nozīmīgs un ietekmīgs uzdevums ikdienas dzīvē.

secinājumi

Šis jaunais sējums, kas veltīts kognitīvajai stimulācijai "Aktīva novecošana: apmācība, lai atbalstītu kognitīvo darbību vecāka gadagājuma cilvēkiem”Var būt noderīgi rehabilitologam, lai strukturētu apmācību, kas koncentrēta uz darba atmiņu, un / vai lai palielinātu stratēģiju izmantošanu informācijas iegaumēšanai ikdienas dzīvē. Apmācība tiek samazināta sesijās (pieci katram veidam) un vingrinājumu veidam, taču piedāvātie uzdevumi var būt noderīgs pamats plašākas apmācības strukturēšanai.

bibliogrāfija

Andreani Dentici, O., Amoretti, G. & Cavallini, E. (2004). Vecu cilvēku atmiņa: ceļvedis, lai tā būtu efektīva. Ēriksons, Trento

Bergamaschi, S., Iannizzi, P., Mondini, S. & Mapelli, D. (2007). Demence: 100 kognitīvās stimulācijas vingrinājumi. Raffaello Cortina izdevējs, Milāna.

Borella, E., Carretti, B., Riboldi, F. & De Beni, R. (2010). Darba atmiņas apmācība vecākiem pieaugušajiem: pierādījumi par pārnešanas un uzturēšanas efektiem. Psiholoģija un novecošana, 25 (4), 767-778.

De Beni, R., Zavagnin, M. & Borella, E. (2020). Aktīva novecošana: apmācība, lai atbalstītu kognitīvo darbību vecāka gadagājuma cilvēkiem. Ēriksons, Trento.

Gross, AL, Parisi, J., M., Spira, AP, Kueoders, A., Ko, JY, Saczynski, JS un citi (2012). Atmiņas apmācība vecākiem pieaugušajiem: metaanalīze. Novecošana un garīgā veselība, 16 (6), 722-734.

Gross & Rebok (2011). Atmiņas apmācība un stratēģijas izmantošana vecākiem pieaugušajiem: ACTIVE pētījuma rezultāti. Psiholoģija un novecošana, 26 (3), 503-517.

Hudes, R., Rich, JB, Troyer, AK, Yusupov, I. & Vandermorris, S. (2019). Atmiņas stratēģijas apmācības iejaukšanās ietekme uz dalībnieku ziņotiem rezultātiem veseliem vecākiem pieaugušajiem: sistemātisks pārskats un meta-analīze. Psiholoģija un novecošana, 34. panta 4. punkts, 587. – 597.

Mc Daniel, MA un Bugg, JM (2012) Atmiņas apmācības iejaukšanās: kas ir aizmirsts? Lietišķais žurnāls Pētījumi atmiņā un izziņā, 1 (1), 58-60.

Sāciet rakstīt un nospiediet Enter, lai meklētu

kļūda: Saturs ir aizsargāts !!
Andrea Vianello katru vārdu, ko es zināju